⬆️献血お礼の品でウタマロ石鹸もらいました
4年ぶりに献血してきました。
今回は長女もやってみたい！って事で一緒に来たのですが、飲んでた薬が引っかかり泣く泣く断念
私だけやることに。。
これまでは成分献血ばかりでしたが、夕方予定があったのでサクッとできる全血400cc！
抜かれてる時の感覚が何とも気持ちいぃー！って感じです。
最高のデトックス❤
…とここまでは良かったのですが、後日結果を見て驚きなことが
⬆️アプリで結果が見れます。
過去のも比較で見れるんですけど、今回ひとつ基準値外なものが！！
γ-GTPって、肝臓のヤツですよね
いよいよ来たかって感じです。
赤字なのが怖いわぁ
そりゃそうだよねー
この5～6年、ほぼ休肝日無しで飲んでるもん。
…分かってはいたんですよ。
量こそそんなに多くないけれど、毎日となればいつかは肝臓に影響出てくるかもって。。
ただね、そう思っても飲みたくなるんですよ。
十分依存のレベルに達してるかも
でも実際数字で現れ始めると、ショック！
やらなきゃ！ってなりますね。。
幸い、超えるとマズい100には達してないので、次回献血可能の3月まで肝臓労わってあげたいと思います。。
ひとまず週に2日、休肝日を設ける🔥
頑張りまーす！
って、今週ランチ飲みの予定があるんですけどね。
仕事ある日は晩酌したいし…で、逆算して飲めない日をカレンダーに印つけようっ！